La principale différence entre le tryptophane 5 HTP et le L-tryptophane est que la molécule de tryptophane 5 HTP a un groupe hydroxyle attaché au cycle benzénique, qui est absent dans les molécules de tryptophane et de L-tryptophane, alors que le L-tryptophane est le Isomère L de l'acide aminé tryptophane.
Le tryptophane est un acide alpha-aminé important dans la biosynthèse des protéines. Nous pouvons désigner cette biomolécule comme Trp. Cette molécule contient un groupe fonctionnel alpha-aminé, un groupe acide alpha-carboxylique et un indole de chaîne latérale, ce qui fait de la molécule un acide aminé aromatique non polaire.
Qu'est-ce que 5 HTP ?
5 HTP tryptophane ou 5-hydroxytryptophane est un acide aminé naturel qui est utile comme précurseur chimique. Il est également important en tant qu'intermédiaire métabolique dans la biosynthèse du neurotransmetteur sérotonine.
5 Le tryptophane HTP est une substance vendue sans ordonnance aux États-Unis, au Canada et aux Pays-Bas. Au Royaume-Uni, le tryptophane 5 HTP est vendu comme complément alimentaire à utiliser comme antidépresseur, coupe-faim et somnifère. Il existe de nombreux noms commerciaux différents pour ce composé, tels que Cincofarm, Levothym, Levotonine, Oxyfan, Telesol, Tript-OH et Triptum. Selon la plupart des études de recherche, cette substance est plus efficace que le médicament placebo dans le traitement de la dépression.
Figure 01: Structure chimique du tryptophane 5 HTP
Cependant, on peut observer quelques inconvénients à l'utilisation de ce médicament comme sa courte demi-vie (qui est inférieure à deux heures) qui peut intrinsèquement limiter le potentiel thérapeutique du 5 HTP tryptophane. De plus, ce médicament peut avoir certains effets secondaires, notamment des brûlures d'estomac, des douleurs à l'estomac, des nausées, des vomissements, de la diarrhée, de la somnolence, des problèmes sexuels, des rêves vifs, des cauchemars et des problèmes musculaires. Cependant, selon la plupart des études de recherche, ce médicament ne provoque pas de modifications hématologiques ou cardiovasculaires notables.
À l'intérieur de notre corps, le tryptophane 5 HTP est formé à partir de l'acide aminé tryptophane via l'action de l'enzyme tryptophane hydroxylase. Cette enzyme est l'une des hydroxylases d'acides aminés aromatiques dépendantes de la bioptérine. Ce processus de production est l'étape limitant la vitesse du processus de synthèse 5-HT.
Lorsque nous prenons ce médicament par voie orale, les intestins supérieurs de notre corps peuvent l'absorber, mais le mode d'absorption n'est pas encore clairement connu. Vraisemblablement, cela implique le transport actif du médicament via des transporteurs d'acides aminés. Cependant, ce médicament est correctement absorbé par la cavité buccale.
On peut trouver du tryptophane 5 HTP dans les aliments mais seulement en quantités insignifiantes. C'est un composé chimique qui intervient de manière intermédiaire dans le métabolisme du tryptophane. De plus, les graines de l'arbuste Griffonia simplicifolia sont connues pour contenir cette substance et sont donc également utilisées comme supplément à base de plantes.
Qu'est-ce que le tryptophane ?
Le tryptophane est un acide alpha-aminé important dans la synthèse des protéines. Cette molécule contient un groupe alpha amino, un groupe acide alpha carboxylique et un indole de chaîne latérale dans sa structure. Ces groupes fonctionnels font de cette molécule un acide aminé aromatique non polaire. Pour l'homme, cet acide aminé est un acide aminé essentiel. En d'autres termes, le corps humain ne peut pas synthétiser cet acide aminé, nous devons donc le retirer de l'alimentation.
Nous pouvons observer que l'acide aminé tryptophane est présent dans de nombreux aliments tels que le chocolat, l'avoine, les dattes séchées, le lait, le sésame, les pois chiches, les arachides, les graines de tournesol, les graines de citrouille, etc. Cet acide aminé a été isolé de l'hydrolyse de caséine par Fredrick Hopkins en 1901.
Qu'est-ce que le L-Tryptophane ?
L-tryptophane est l'isomère L de l'acide aminé tryptophane. C'est un acide aminé essentiel qui peut aider notre corps à fabriquer des protéines et certains composants chimiques de signalisation cérébrale. Notre corps peut convertir le L-tryptophane en sérotonine, un composant chimique du cerveau.
Figure 02: L-tryptophane
On peut observer la présence de tryptophane dans la plupart des aliments ou compléments alimentaires à base de protéines. En particulier, cette substance est présente dans le chocolat, l'avoine, les dattes séchées, le lait, le yaourt, la viande rouge, les œufs, le poisson, les pois chiches, les amandes, etc.
La consommation de tryptophane est considérée comme très utile dans le traitement de la dépression et d'autres maladies ou troubles connexes, car ce composé est converti en 5 HTP tryptophane dans notre corps, qui finit par se transformer en sérotonine, un neurotransmetteur.
Quelle est la différence entre le tryptophane 5 HTP et le L-tryptophane ?
5 HTP tryptophane ou 5-hydroxytryptophane est un acide aminé naturel qui est utile comme précurseur chimique. Le L-tryptophane est l'isomère L de l'acide aminé tryptophane. le différence clé entre le tryptophane 5 HTP et le L-tryptophane est que La molécule de tryptophane 5 HTP a un groupe hydroxyle attaché au cycle benzénique, qui est absent dans les molécules de tryptophane et de L-tryptophane, tandis que le L-tryptophane est l'isomère L du tryptophane amino. acide.
Vous trouverez ci-dessous un tableau récapitulatif de la différence entre le tryptophane 5 HTP et le L-tryptophane.
Résumé – 5 HTP Tryptophane vs L-Tryptophane
5 HTP tryptophane ou 5-hydroxytryptophane est un acide aminé naturel qui est utile comme précurseur chimique. Le L-tryptophane est l'isomère L de l'acide aminé tryptophane. le différence clé entre le tryptophane 5 HTP et le L-tryptophane est que La molécule de tryptophane 5 HTP a un groupe hydroxyle attaché au cycle benzénique, qui est absent dans les molécules de tryptophane et de L-tryptophane, tandis que le L-tryptophane est l'isomère L du tryptophane amino. acide.
