Abus mental vs émotionnel
Identifier la différence entre la violence mentale et la violence émotionnelle est une tâche quelque peu complexe étant donné que les termes sont utilisés de manière interchangeable. La violence peut prendre différentes formes telles que la violence physique, la violence sexuelle et la violence psychologique. La violence mentale et émotionnelle entre dans la catégorie générale de la violence psychologique. La violence psychologique a été définie comme tout acte qui soumet ou expose une personne à un comportement psychologiquement nuisible. Il est en outre interprété comme le fait d'infliger délibérément une détresse ou une angoisse mentale ou émotionnelle par le biais de l'intimidation, de l'humiliation, de l'isolement et d'autres comportements verbaux ou non verbaux. En termes simples, alors que la violence physique entraîne des dommages ou des blessures au corps d'une personne, la violence psychologique entraîne des dommages ou des blessures graves à la psyché ou à l'âme d'une personne (esprit, volonté et émotions). En règle générale, la violence est souvent le résultat d'un déséquilibre de pouvoir, en particulier dans les relations, telles que le mariage, les relations parents-enfants, les relations à l'école ou au travail. Cependant, bien qu'il existe une distinction subtile entre l'abus mental et l'abus émotionnel, ils sont également liés. Examinons de plus près la violence mentale et la violence émotionnelle et, à partir de là, analysons la différence entre eux.
Qu'est-ce que la violence mentale ?
Peut-être est-il préférable de comprendre le sens de l'abus mental en définissant d'abord le terme "mental". Le dictionnaire définit le mental comme quelque chose se rapportant à l'esprit ou se rapportant à l'esprit. Comme nous le savons tous, l'esprit est la faculté par laquelle nous formons nos pensées et/ou nos opinions. L'abus mental fait donc référence à une perturbation de l'esprit ou, en termes plus simples, à un esprit endommagé. Cela signifie que la santé mentale et la stabilité générales de l'esprit d'une personne ont été perturbées ou endommagées. Un tel état se produit en raison d'un comportement continu, excessif et abusif qui peut prendre plusieurs formes, notamment la violence verbale (cris, injures et blâmes), la négligence, l'isolement, l'humiliation, l'intimidation et/ou la domination. Ce type de conduite expose généralement une personne à une négativité constante et entraîne la création de pensées négatives. Si l'abus continue, ces pensées négatives s'enveniment, augmentent et deviennent une partie de la croyance de la personne.
Par exemple, si A abuse constamment verbalement de B par des insultes, des critiques et des cris, sur une période, B commence à croire les paroles de A. Ainsi, si A déclare que B est sans valeur, inutile et n'aurait pas dû naître, B commencera à croire que les paroles de A sont vraies. B se dégradera et dévalorisera son estime de soi et son importance en tant que personne. Les paroles et les actions ont un impact profond sur les gens. Ainsi, un comportement négatif répété entraînera un esprit gravement endommagé ou, en d'autres termes, un abus mental. L'abus mental mène inévitablement à l'anxiété, à la dépression, au suicide, à l'automutilation, au crime, à la folie et à d'autres effets néfastes s'il n'est pas traité. Cela conduit également à la violence émotionnelle.
Qu'est-ce que la violence psychologique ?
La violence émotionnelle est un terme que l'on entend assez fréquemment aujourd'hui. Le terme « émotionnel » fait référence à quelque chose qui concerne ou se rapporte aux émotions d'une personne. En ce sens, la violence émotionnelle peut être interprétée comme un état d'émotions endommagées. Comme pour la violence mentale, la violence émotionnelle peut prendre diverses formes telles que la violence verbale, la domination, la manipulation, l'intimidation, l'humiliation, les menaces, les insultes, la négligence, le blâme, la critique excessive, l'isolement et le rejet. La violence psychologique peut également être le résultat non pas d'un seul incident, mais d'une série de comportements ou de conduites abusifs sur une période. De plus, les dommages causés par les abus sexuels et physiques entraînent inévitablement des abus émotionnels. La violence psychologique ne se limite pas aux femmes et aux enfants, mais peut avoir lieu sur le lieu de travail, à la maison ou même parmi les groupes sociaux. Il représente une attaque contre les émotions et les sentiments d'une personne. Ainsi, une victime d'abus émotionnel éprouve généralement des sentiments de rejet, de peur, d'insécurité, d'isolement, d'insignifiance, d'indignité et plus encore. De plus, le niveau d'estime de soi et de confiance d'une telle victime est extrêmement bas et conduit à l'autodégradation.
Par exemple, X est victime de violence psychologique, résultant du comportement de son mari. Ses critiques et ses insultes constantes, la manipulation de sa communication avec sa famille et ses amis, la restriction de ses activités, de ses finances et de sa prise de décision ont laissé X se sentir indigne, mal aimé, insignifiant, craintif, isolé et dépendant. Son image de soi et sa valeur en tant qu'individu humain ont été endommagées et marquées, la laissant incertaine et incertaine d'elle-même en tant que personne. Considérez la violence psychologique comme un acte qui porte atteinte au sentiment d'identité, à l'estime de soi et à la dignité d'une personne. Comme pour l'abus mental, les victimes d'abus émotionnel souffrent d'anxiété, de dépression et peuvent même avoir des tendances suicidaires.
La violence psychologique laisse une personne émotionnellement faible
Quelle est la différence entre la violence mentale et émotionnelle ?
La distinction entre la violence mentale et émotionnelle est en effet subtile.
• La meilleure façon de les distinguer est de considérer la violence mentale comme un comportement abusif qui endommage l'esprit d'une personne, et la violence émotionnelle comme un comportement qui endommage les émotions d'une personne.
• La violence mentale affecte les pensées et le processus de pensée d'une personne.
• Les victimes de violence mentale souffrent de pensées négatives constantes qui diminuent leur valeur en tant que personne et conduisent à l'autodégradation.
• La violence mentale est généralement causée par des abus verbaux tels que des insultes ou des critiques, ou même par l'humiliation d'une personne en public.
• Si elle n'est pas traitée, la violence mentale peut entraîner des effets néfastes tels que la folie, la dépression ou même le suicide.
• La violence psychologique, en revanche, affecte les émotions ou les sentiments d'une personne.
• Les victimes de violence psychologique souffrent généralement de sentiments d'insécurité, de peur, de rejet, d'isolement, d'insignifiance, d'indignité, et elles ont un faible niveau d'estime de soi et de confiance. Ils souffrent également d'anxiété et de dépression.
