Hypnose vs Hypnothérapie
Hypnose et hypnothérapie sont en quelque sorte de nouveaux termes qui sont de plus en plus utilisés dans la pratique médicale actuelle. Cependant, l'idée de base a été utilisée au cours des siècles passés, mais maintenant une valeur thérapeutique lui a été ajoutée. Comme leurs noms l'indiquent, l'hypnose est un état d'esprit tandis que l'hypnothérapie est une modalité thérapeutique dans laquelle l'hypnose est utilisée. Ne confondez pas ces deux termes; ils sont différents. Cet article met l'accent sur les différences entre l'hypnose et l'hypnothérapie, ce qui aiderait les gens à comprendre ce qu'est l'hypnose et ce qu'est l'hypnothérapie.
Hypnose
Comme mentionné ci-dessus, l'hypnose est un état de conscience où l'esprit est profondément détendu, ouvert et réceptif à de nouvelles suggestions. Avec cette relaxation profonde, l'attention est rétrécie, de sorte que la concentration est plus, ce qui serait approprié de considérer les suggestions données par le thérapeute.
Ici, l'esprit est dans un état entre la conscience et le sommeil où la personne fera n'importe quoi selon l'intuition plutôt que l'intelligence. Ce que la personne fait, c'est ce que la voix intérieure lui dit, et l'esprit perd généralement le contrôle du comportement corporel.
Il y a des avantages à l'hypnose. Il peut être utilisé simplement pour être dans un état de relaxation profonde, se sentir calme et agréable, ou comme thérapie pour changer les comportements indésirables. L'hypnotiseur convainc l'esprit détendu inconscient par de nouvelles suggestions telles que cesser de fumer et cesser de consommer de l'alcool.
Il a été constaté qu'il a des influences négatives chez certaines personnes car elles ont souffert de problèmes émotionnels après avoir été au stade de l'hypnose.
Hypnothérapie
L'hypnothérapie, comme son nom l'indique, est une modalité de traitement utilisant l'hypnose. L'hypnothérapie a été utilisée pour envoyer des messages à l'inconscient afin de trouver une solution à un problème particulier. C'est une forme de psychothérapie où le patient et l'hypnothérapeute utilisent l'hypnose, pour découvrir les fausses croyances dans l'esprit du patient et les retravailler, afin que le patient puisse aller de l'avant. Il est toujours sous contrôle et le patient n'est pas censé faire quoi que ce soit.
L'hypnothérapie présente plusieurs avantages. Il est utilisé pour guérir les maladies ainsi que pour créer des attitudes positives dans l'esprit de la personne. Les utilisations de l'hypnothérapie comprennent les troubles physiques, émotionnels et psychologiques, pour soulager la douleur postopératoire et minimiser la douleur du travail en réduisant le stade de l'accouchement.
N'oubliez pas que l'hypnothérapie n'est pas un substitut à la médecine mais un complément à celle-ci. Il a été largement utilisé pour la relaxation générale, pour faire face au stress, aux problèmes médicaux ou émotionnels, pour supporter des procédures médicales lorsque les médicaments sont contre-indiqués et pour le bien-être général.
Quelle est la différence entre l'hypnose et l'hypnothérapie ?
1. L'hypnose est un état d'esprit tandis que l'hypnothérapie est une modalité thérapeutique dans laquelle l'hypnose est utilisée.
2. L'hypnose comprenait une relaxation profonde, une attention réduite et une suggestibilité accrue tandis que l'hypnothérapie consiste à découvrir les fausses croyances dans l'esprit du patient et à les retravailler afin que le patient puisse aller de l'avant.
3. L'hypnothérapie peut être utilisée à des fins curatives car elle peut beaucoup changer les gens.
4. Les deux ont plusieurs avantages ainsi que des inconvénients.
