La principale différence entre les muscles aérobies et anaérobies est que les muscles aérobies ont besoin d'oxygène pour fonctionner, tandis que les muscles anaérobies n'ont pas besoin d'oxygène pour fonctionner.
Les muscles sont les principaux composants impliqués dans nos mouvements. De plus, ils aident à maintenir la forme du corps. Les muscles sont capables de respirer à la fois de manière aérobie et anaérobie. Par conséquent, les muscles subissent des fonctions en présence et en l'absence d'oxygène. Sur cette base, il existe deux muscles, à savoir les muscles aérobies et anaérobies. Les muscles aérobies ont besoin d'oxygène pour leur respiration cellulaire. En d'autres termes, ces muscles dépendent de l'oxygène pour la production d'énergie. Par conséquent, les mitochondries sont présentes en grand nombre. D'autre part, les muscles anaérobies n'ont pas besoin d'oxygène pour générer de l'énergie. Ils ont des fragments mitochondriaux ou les enzymes nécessaires à la respiration anaérobie. Par conséquent, ils ne dépendent pas de l'oxygène. Ainsi, la principale différence entre les muscles aérobies et anaérobies est le besoin en oxygène.
Qu'est-ce que les muscles aérobies ?
Lorsque l'oxygène est présent, les muscles aérobies produisent de l'énergie pour leurs activités musculaires. Ces muscles effectuent la phosphorylation oxydative comme principal processus de génération d'énergie. De plus, à la fin du processus respiratoire, les muscles aérobies produisent un total de 32 molécules d'ATP à partir d'une molécule de glucose. De plus, la respiration aérobie qui se produit dans les muscles aérobies est un processus lent et prolongé. C'est une sorte de processus durable de réception d'énergie dans les muscles. Cependant, lorsque l'oxygène n'est pas disponible, ces muscles peuvent choisir des méthodes alternatives qui ne nécessitent pas d'oxygène pour produire de l'énergie.
Figure 01: Métabolisme musculaire
Un plus grand nombre de mitochondries sont présentes dans les muscles aérobies pour effectuer une phosphorylation oxydative efficace. En comparaison, les muscles anaérobies ont moins de mitochondries. De plus, le processus de contraction musculaire des muscles aérobies est différent de celui des muscles anaérobies.
Les exercices aérobies tels que la marche rapide, la tonte, la course, la natation et le vélo en montée sont quelques-uns des exercices aérobies intenses qui augmentent la respiration aérobie dans les muscles aérobies.
Qu'est-ce que les muscles anaérobies ?
En l'absence d'oxygène, certains muscles subissent une respiration anaérobie pour satisfaire leurs besoins énergétiques. Ce sont les muscles anaérobies. De plus, les muscles aérobies utilisent la glycolyse au lieu de la phosphorylation oxydative pour produire de l'énergie. Cependant, la glycolyse produit moins d'énergie que la phosphorylation oxydative. Mais, la génération d'énergie est plus rapide dans la respiration anaérobie. Étant donné que les muscles anaérobies ne subissent pas de phosphorylation oxydative, ils contiennent moins de mitochondries. Ils n'ont que des fragments mitochondriaux qui peuvent libérer des enzymes nécessaires à la glycolyse.
De plus, les muscles anaérobies ne produisent que 2 molécules d'ATP via la respiration anaérobie à partir d'une molécule de glucose. En outre, il en résulte de l'acide lactique en tant que sous-produit qui peut entraîner le développement de crampes dans les muscles anaérobies. De plus, cela peut entraîner des fatigues des muscles anaérobies.
Les muscles anaérobies ont un flux sanguin réduit en leur sein. C'est l'une des raisons pour lesquelles un muscle se transforme en muscle anaérobie.
Quelles sont les similitudes entre les muscles aérobies et anaérobies ?
- Les muscles aérobies et anaérobies sont capables de produire de l'ATP sous forme d'énergie.
- Les deux sont des résultats d'états d'exercice différents.
Quelle est la différence entre les muscles aérobies et anaérobies ?
La disponibilité en oxygène est importante pour les muscles afin de produire de l'énergie via la respiration. Si l'oxygène est présent, les muscles subissent une respiration aérobie. Par conséquent, ils deviennent des muscles aérobies. En revanche, en l'absence d'oxygène, les muscles effectuent une respiration anaérobie. Par conséquent, ils deviennent des muscles anaérobies. C'est donc la principale différence entre les muscles aérobies et anaérobies. Une autre différence entre les muscles aérobies et anaérobies est la quantité de mitochondries présentes. Les muscles aérobies ont plus de mitochondries que les muscles anaérobies. De plus, les muscles aérobies produisent plus de molécules d'ATP par phosphorylation oxydative, tandis que les muscles anaérobies sont capables de produire moins d'ATP via la glycolyse.
L'infographie ci-dessous fournit plus de faits sur la différence entre les muscles aérobies et anaérobies.
Résumé - Muscles aérobies vs anaérobies
Les muscles aérobies et anaérobies sont deux catégories de muscles en fonction de leurs besoins en oxygène. Les muscles aérobies ont besoin d'oxygène, tandis que les muscles anaérobies n'ont pas besoin d'oxygène. En conséquence, les muscles aérobies dépendent de la phosphorylation oxydative, tandis que les muscles anaérobies dépendent de la glycolyse pour la génération d'énergie. Au final, les muscles aérobies produisent plus d'énergie que les muscles anaérobies. Ainsi, cela résume la différence entre les muscles aérobies et anaérobies.
