Peur vs Phobie
Les êtres humains affichent un grand nombre d'émotions. Le bonheur, la tristesse, l'excitation, la peur sont quelques-unes des nombreuses émotions véhiculées par les êtres humains à différents moments en fonction de différentes situations. Les êtres humains sont également soumis à de nombreuses conditions psychologiques et les phobies sont l'une des nombreuses conditions psychologiques diagnostiquées par les psychologues du monde entier. Cependant, en raison des similitudes affichées entre les deux, on voit souvent que ces deux mots sont parfois utilisés de manière interchangeable. Par conséquent, pour utiliser ces deux mots dans les contextes appropriés, il faut d'abord connaître les différences entre eux.
Qu'est-ce que la peur ?
Induite par la menace, la peur est une émotion vécue par les êtres vivants qui affecte les fonctions cérébrales et qui à son tour provoque un changement de comportement. La peur survient en réponse à certains stimuli survenant dans le présent ou dans le futur, perçus comme un risque pour la vie, la santé, la sécurité, le pouvoir ou tout ce qui a de la valeur. La peur induit diverses réactions chez l'être humain telles que fuir, se figer, se cacher, etc. Elles résultent de la perception d'un danger conduisant soit à éviter la menace connue sous le nom de réaction de fuite, soit à affronter la cause de la peur. Dans les cas extrêmes, cela peut également entraîner une paralysie ou un gel de la réponse. La peur est une émotion naturelle entraînée par le processus d'apprentissage et de cognition. La peur peut être jugée aussi bien rationnelle et appropriée qu'irrationnelle et inappropriée.
Qu'est-ce que la phobie ?
Une phobie peut être classée comme un type de trouble anxieux où la victime montre une peur persistante et irrationnelle d'un objet ou d'une situation, faisant de grands efforts pour l'éviter, généralement disproportionnée par rapport au danger réel qu'elle représente. Si la situation ne peut être entièrement évitée, il a été noté qu'il endurera la situation avec une grande détresse qui interfère de manière significative avec ses activités professionnelles ou sociales. Le terme phobie est généralement discuté en termes de phobies sociales, de phobies spécifiques et d'agoraphobie. Les phobies sociales incluent l'inconfort dans les zones surpeuplées ou la peur persistante de parler en public, tandis que les phobies spécifiques incluent l'arachnophobie qui est la peur des araignées ou l'acrophobie, la peur des hauteurs. L'agoraphobie est la peur de quitter un endroit familier comme la maison et les attaques de panique qui peuvent être déclenchées par cet acte. Cependant, des phobies telles que la xénophobie transcendent et chevauchent de nombreuses catégories de ce type.
Quelle est la différence entre la phobie et la peur ?
Peur et phobie sont deux mots étroitement liés qui vont souvent de pair. Cependant, les différences entre ces deux mots les empêchent d'être utilisés comme synonymes l'un de l'autre.
• La peur est une émotion humaine normale déclenchée par des conditions menaçantes. Une phobie est un trouble anxieux.
• Une phobie est une peur irrationnelle où la réaction de la victime en évitant ladite cause est grossièrement disproportionnée par rapport à la menace réelle posée par l'objet ou la situation. La peur est une émotion rationalisée et justifiée qui vient en réponse à une situation menaçante.
• La réaction provoquée par la peur peut être gérée. Les réactions déclenchées par les phobies sont généralement extrêmes et incontrôlables.
• Une phobie peut être traitée médicalement. La peur ne peut pas et ne doit pas être traitée médicalement.
