Quelle est la différence entre la L-citrulline et le malate de citrulline

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Quelle est la différence entre la L-citrulline et le malate de citrulline
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Vidéo: L-citrulline & citrulline malate : études, dangers, bienfaits, mon expérience & sources naturelles 2024, Octobre
Anonim

La principale différence entre la L citrulline et le malate de citrulline est que la L citrulline est un acide aminé non essentiel, tandis que le malate de citrulline est un dérivé de la citrulline formé à partir de la combinaison de citrulline et d'acide malique.

L citrulline et malate de citrulline se présentent sous forme de suppléments. Nous pouvons utiliser ces substances pour traiter certains troubles légers à modérés.

Qu'est-ce que L Citrulline

L citrulline est un acide aminé non essentiel répondant à la formule chimique C6H13N3O3. C'est l'isomère L de la citrulline. Les reins peuvent convertir la L citrulline en L arginine (un autre acide aminé) et en oxyde nitrique, qui sont des composés importants pour notre cœur et nos vaisseaux sanguins. De plus, ces produits de conversion peuvent renforcer notre système immunitaire.

Les gens prennent L citrulline comme médicament principalement en raison de sa capacité à stimuler la production d'oxyde nitrique dans notre corps. L'oxyde nitrique peut provoquer la relaxation de nos artères et les faire fonctionner mieux. Ceci, à son tour, améliore la circulation sanguine dans tout notre corps et aide à prévenir certaines maladies.

L Citrulline vs Citrulline Malate
L Citrulline vs Citrulline Malate

De plus, si nous prenons L citrulline en complément, cela peut aider à abaisser la tension artérielle chez les patients souffrant d'hypertension artérielle. Ceci est important dans la prévention des maladies cardiaques. De plus, les suppléments contenant de la L citrulline peuvent atténuer les symptômes de la dysfonction érectile légère ou modérée et semblent être une option sûre.

Il existe des sources naturelles de L citrulline, comme la pastèque. À l'échelle commerciale, nous pouvons le trouver dans les suppléments, et ils sont disponibles sous forme de poudre. La dose de L citrulline que nous devons prendre dépend de la maladie pour laquelle nous prenons le supplément. Cependant, cela peut ne pas fonctionner efficacement si nous prenons des nitrates pour les maladies cardiaques et les médicaments contre la dysfonction érectile tels que le Cialis, le Viagra, etc.

Qu'est-ce que le malate de citrulline ?

Le malate de citrulline est un dérivé de l'acide aminé citrulline. Ce composé est formé lorsque la citrulline est liée chimiquement à un anion malate. L'anion malate est la base conjuguée de l'acide malique. Par conséquent. Le malate de citrulline est un sel organique de l'acide malique. L'acide malique est un intermédiaire du cycle de l'acide citrique. Cependant, les données et les études de recherche sont insuffisantes pour comparer la L citrulline au malate de citrulline.

Lors de l'examen des suppléments fournis avec le malate de citrulline, nous devons garder à l'esprit qu'1 gramme de citrulline équivaut quantitativement à 1,76 gramme de malate de citrulline.

Quelle est la différence entre la L Citrulline et le Malate de Citrulline ?

L citrulline et malate de citrulline se présentent sous forme de suppléments. Nous pouvons également utiliser ces substances pour traiter certains troubles légers à modérés. le différence clé entre la L citrulline et le malate de citrulline est que la L citrulline est un acide aminé non essentiel, tandis que le malate de citrulline est un dérivé de la citrulline formé à partir de la combinaison de citrulline et d'acide malique. La citrulline a la capacité de stimuler la production d'oxyde nitrique dans notre corps, ce qui peut provoquer la relaxation de nos artères et les faire fonctionner mieux, tandis que le malate de citrulline est important pour favoriser la vasodilatation, l'élargissement des vaisseaux sanguins, etc.

Vous trouverez ci-dessous un résumé de la différence entre la L citrulline et le malate de citrulline sous forme de tableau.

Résumé – L Citrulline vs Citrulline Malate

L citrulline et malate de citrulline se présentent sous forme de suppléments. Nous pouvons également utiliser ces substances pour traiter certains troubles légers à modérés. La principale différence entre la L citrulline et le malate de citrulline est que la L citrulline est un acide aminé non essentiel, tandis que le malate de citrulline est un dérivé de la citrulline formé à partir de la combinaison de citrulline et d'acide malique.

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