La principale différence entre le cholestérol et les triglycérides est que le cholestérol est essentiel à la construction des cellules et de certaines hormones, tandis que les triglycérides stockent les calories inutilisées et nous fournissent de l'énergie.
Les triglycérides et le cholestérol sont deux types de lipides (graisses) importants pour notre vie. Cependant, en excès, ils peuvent causer des problèmes de santé. Le triglycéride est un ester formé par le glycérol et trois acides gras. Le cholestérol a une structure différente et peut être synthétisé dans le foie ou extrait du cholestérol alimentaire. Le cholestérol est important pour produire des hormones stéroïdes et du cortisol. Ce sont des hormones importantes pour la vie et la fonction humaines. Le cholestérol est également essentiel pour maintenir la fluidité de la membrane cellulaire.
Qu'est-ce que le cholestérol ?
Le cholestérol est un type de molécule lipidique contenant quatre cycles hydrocarbure fusionnés. C'est un stéroïde qui produit plusieurs hormones stéroïdes importantes dans notre corps. Il existe deux principaux types de cholestérol: le bon cholestérol et le mauvais cholestérol. Les bons cholestérols sont des lipoprotéines de haute densité qui aident à éliminer les autres formes de cholestérol des artères. Les mauvais cholestérols sont principalement des lipoprotéines de basse densité. Ils s'accumulent dans les parois des vaisseaux sanguins et provoquent des maladies cardiovasculaires.
Figure 01: Structure du cholestérol
Il est important de maintenir le taux de cholestérol dans le sang à un niveau optimal (moins de 200mg/dl). Le dépôt de cholestérol dans les vaisseaux sanguins (principalement les artères coronaires alimentant le cœur) provoquera une angine de poitrine et une crise cardiaque. S'il bloque le vaisseau dans le cerveau, cela peut entraîner un accident vasculaire cérébral. Le traitement de l'hypercholestérolémie repose à la fois sur le contrôle de l'alimentation et les statines. Cependant, les statines peuvent endommager le foie. Par conséquent, le contrôle de l'alimentation est la meilleure option pour contrôler les mauvais cholestérols. Éviter les fast-foods gras, l'exercice régulier et les statines aideront à prévenir les crises cardiaques et à vivre une vie prolongée de bonne qualité.
Que sont les triglycérides ?
Les triglycérides sont un autre type de graisse qui fournit de l'énergie. Comme son nom l'indique, la molécule de triglycéride est constituée d'une molécule de glycérol et de trois molécules d'acide gras. Il existe différents types de triglycérides, tels que saturés et insaturés, etc. Ils diffèrent par la longueur de leurs chaînes d'acides gras et le niveau de saturation de ces chaînes. En règle générale, la synthèse des triglycérides se produit dans le pancréas tandis que le stockage se produit dans les cellules graisseuses (tissu adipeux).
Figure 02: Structure des triglycérides
Généralement, le sucre ou le glucose est la principale source d'énergie de notre corps, mais lorsqu'il y a un faible taux de sucre dans notre sang, les molécules de lipides, et principalement les triglycérides, commencent à brûler et à fournir de l'énergie. Par rapport à une molécule de glucose, une molécule de graisse fournit six fois plus d'énergie. Bien qu'il fournisse plus d'énergie, un taux élevé de triglycérides dans notre sang peut augmenter le risque de maladies cardiaques. Ainsi, des niveaux élevés de triglycérides dans le sang peuvent provoquer de l'athérosclérose, des maladies cardiaques et des accidents vasculaires cérébraux.
Quelles sont les similitudes entre le cholestérol et les triglycérides ?
- Les triglycérides et le cholestérol sont deux types de lipides qui circulent dans notre sang.
- Des niveaux élevés de l'un ou l'autre peuvent causer des problèmes cardiaques et circulatoires.
- L'exercice régulier aidera à réduire les niveaux de mauvais cholestérol et de triglycérides.
Quelle est la différence entre le cholestérol et les triglycérides ?
Le cholestérol est un lipide et un stéroïde ayant quatre cycles hydrocarbonés fusionnés. En revanche, les triglycérides sont un type de lipide ayant une molécule de glycérol et trois chaînes d'acides gras. C'est la principale différence entre le cholestérol et les triglycérides. De plus, il existe deux principaux types de cholestérol: le bon cholestérol et le mauvais cholestérol. D'autre part, il existe différents types de triglycérides, y compris les triglycérides saturés et insaturés. Un niveau élevé de triglycérides dans le sang est lié à l'athérosclérose, aux maladies cardiaques et aux accidents vasculaires cérébraux. Cependant, un taux élevé de bon cholestérol est associé à une vie saine, tandis qu'un taux élevé de mauvais cholestérol est associé aux maladies cardiovasculaires. C'est une autre différence importante entre le cholestérol et les triglycérides.
Une autre différence entre le cholestérol et les triglycérides est la fonction qu'ils assurent. Les triglycérides nous fournissent de l'énergie tandis que le cholestérol est important pour produire des hormones stéroïdes et du cortisol. Ils sont également importants pour maintenir la fluidité de la membrane. De plus, le corps produit lui-même autant de cholestérol qu'il en a besoin. Mais le corps compte sur la consommation de nourriture pour créer des triglycérides. C'est aussi une différence entre le cholestérol et les triglycérides.
Résumé - Cholestérol vs Triglycérides
Les triglycérides et les cholestérols sont des lipides absorbés par l'alimentation et synthétisés par le foie. Les triglycérides sont les éléments constitutifs des graisses corporelles. Lorsque la glycémie est faible, les triglycérides fonctionnent comme une source d'énergie et produisent de l'énergie. D'autre part, le cholestérol est important pour produire des hormones et maintenir la membrane cellulaire. Une quantité excessive de cholestérol se dépose dans les artères et réduit le flux sanguin, augmentant ainsi le risque de crise cardiaque. De même, des niveaux élevés de triglycérides peuvent provoquer de l'athérosclérose, des maladies cardiaques et des accidents vasculaires cérébraux. Ainsi, l'exercice régulier aidera à réduire les niveaux de mauvais cholestérol et de triglycérides de votre corps. Ceci est le résumé de la différence entre le cholestérol et les triglycérides.
