Massage suédois vs massage des tissus profonds
Comme étant deux des types de massages les plus couramment obtenus, il faut connaître la différence entre le massage suédois et le massage des tissus profonds avant d'en obtenir un. Le massage suédois et le massage Deep Tissue sont deux des massages les plus appréciés d'aujourd'hui. Populaires parmi les dames, la plupart des femmes trouveraient leur chemin vers les spas et les salons de massage pour obtenir une bonne heure ou deux de pure détente qui consiste en ces deux types de massages. Cependant, la plupart ne réalisent pas que les deux massages ont des fonctions et des objectifs différents.
Qu'est-ce que le massage suédois ?
Le massage suédois a été développé par un physiologiste suédois au début des années 1800. Cette forme de massage se fait avec de longs mouvements circulaires. Le massage suédois est principalement utilisé pour induire la relaxation des muscles stressés et trop actifs. Outre la relaxation, le but du massage suédois est d'améliorer la circulation sanguine dans tout le corps afin d'augmenter les fonctions du système nerveux.
Qu'est-ce que le massage des tissus profonds ?
Le massage des tissus profonds est utilisé pour soulager les muscles sollicités, en particulier au niveau du cou, des bras, des jambes et des cuisses. Ce type de massage s'adresse aux tissus que les massages normaux ne pourraient pas atteindre et aux muscles qui sont généralement plus sollicités que les autres. Une forte pression doit être appliquée afin d'obtenir des résultats avec un massage des tissus profonds. Une pression plus profonde doit être attendue avec ce massage et toute douleur doit être signalée.
Quelle est la différence entre le massage suédois et le massage des tissus profonds ?
Afin de déterminer le type de massage dont on a besoin, il est toujours important de connaître les effets et les bienfaits procurés par les différents types de massages.
Le massage suédois favorise la relaxation tandis que le massage des tissus profonds est utilisé pour dénouer les muscles les plus sollicités. Le massage suédois est exécuté en mouvements lents et circulaires avec une pression uniforme pour améliorer le système circulatoire. Le massage des tissus profonds, quant à lui, est davantage axé sur des parties spécifiques du corps qui ressentent de la douleur. Le massage suédois est destiné à ceux qui possèdent une peau très sensible, tandis que les massages des tissus profonds sont destinés à ceux qui restent assis ou debout pendant de longues périodes. Les massages suédois appliquent une pression modérée tandis que le massage des tissus profonds consiste à appliquer une pression plus profonde et parfois douloureuse.
Résumé:
Massage suédois vs massage des tissus profonds
• Le massage suédois est destiné à la relaxation et à l'amélioration de la circulation sanguine, tandis que le massage des tissus profonds est utilisé pour détendre les muscles stressés.
• Le massage suédois est exécuté avec de longs mouvements circulaires sur tout le corps tandis que le massage des tissus profonds se concentre sur les zones où la douleur est ressentie.
• Le massage suédois est bénéfique pour les personnes ayant la peau sensible. Les massages des tissus profonds sont bénéfiques pour ceux qui restent assis ou debout pendant longtemps.
